A cette question, j’aime répondre que la naturopathie n’est pas une science exacte.

Cela dépend de votre engagement, de l’ancienneté du/des troubles qui vous gêne(nt) et parfois, de la difficulté à en trouver la cause. Chaque personne et chaque problématique sont différentes et implique un accompagnement spécifique.

Il est bon de se rappeler que les habitudes alimentaires, les habitudes de vie ancrées depuis plusieurs années ont besoin de temps pour être modifiées. Chaque étape sur ce chemin doit se faire avec douceur, écoute et bienveillance.

Quoi qu’il en soit, vous êtes l’unique personne en capacité d’initier le changement dans votre vie. Je vous donne des pistes à explorer mais sans votre mise en action, vos troubles ne pourront pas s’améliorer.

On estime qu’entre 2 et 6 séances espacées d’un à deux mois sont nécessaires pour observer les résultats et ajuster éventuellement la complémentation. Cela permet aussi de vous laisser le temps d’adopter un nouveau mode de vie physiologique, c’est-à-dire qui correspond aux besoins de votre corps.